Pour 1 Smoothie banane :
Temps de préparation : 5 minutes
Pas de cuisson
Coût : faible
Difficulté : faible
Liste des ingrédients :
1 banane un peu mure
1 yaourt brassé nature
8 cL de lait
1 cS de sucre en poudre
Liste du matériel :
couteau
blender
Recette : Smoothie banane
1) Éplucher la banane et couper la en gros morceaux. Puis placer la dans le mixeur.
2) Ajouter y ensuite le yaourt, le lait et le sucre.
3) Mixer jusqu’à ce qu’il ne reste plus de morceaux de banane.
C’est prêt, il ne vous reste plus qu’à le verser dans un grand verre.
Laisser un commentaire